Contact

Sur le terrain depuis 2019 et diplômé d'un Master STAPS en 2024 en entraînement et optimisation de la performance sportive, je propose un accompagnement personnalisé basé sur la science de l'entraînement, l'expérience de terrain et un suivi régulier. Le tout dans une ambiance conviviale, avec le sourire... même si vos cuisses ne me remercieront pas toujours après la séance !

Mes coachings s'adressent à tous les niveaux : débutants, sportifs réguliers ou compétiteurs. Chaque programme est adapté à votre expérience, votre condition physique et vos objectifs.

Oui, la première séance est offerte pour les cours collectifs. Cela vous permet de découvrir mon approche, de tester une séance dans des conditions réelles et de vérifier que ma méthode de coaching correspond à vos attentes. Pour le coaching individuel, un premier entretien de 30 minutes vous est également offert. Cet échange nous permettra de faire connaissance, de discuter de vos objectifs, de vos attentes et de vos éventuelles contraintes. Ce sera aussi l'occasion de vous présenter les lieux d'entraînement, ma méthode de travail ainsi que le suivi que je mets en place pour vous accompagner efficacement dans votre progression.

Les séances peuvent être réalisées en salle de sport, à domicile, en extérieur ou à distance selon ce que vous préférez, je m'adapte entièrement à vous.

Non. Les séances de coaching se déroulent dans un espace dédié et ne nécessitent aucun abonnement supplémentaire. Le tarif du coaching inclut l'accès aux installations utilisées pendant votre séance.

Les séances se déroulent au 9 rue Henry Dagalier à Grenoble, dans un espace de coaching entièrement équipé, offrant un cadre plus calme et plus intimiste qu'une salle de sport traditionnelle. Cet environnement permet de s'entraîner dans de bonnes conditions, avec un accompagnement personnalisé adapté à tous les niveaux et à tous les objectifs.

Oui. Les programmes sont régulièrement ajustés afin de continuer à progresser, éviter la routine et s'adapter à votre évolution.